© 2018-2023
ООО "Архитектура Здоровья"
© 2018-2023
ООО "Архитектура Здоровья"
© 2018-2023
ООО "Архитектура Здоровья"
Радужная гимнастика
Радужная гимнастика – это эффективная оздоровительная методика, которая используется для оздоровления в Центре голодания «Архитектура здоровья». По своей сути – это последовательность упражнений, которые лежат в основе хатха-йоги.
Гимнастика была разработана В. Поповым, руководителем Петербургской школы йоги. И показала свою эффективность в качестве безопасного и полезного для здоровья терапевтического метода.
TelegramWhatsAppVkontaktePhone
7 основных достоинств гимнастики
Радужная гимнастика – это комплексная методика, которая оказывает сразу несколько положительных эффектов:

1. Упражнения на тренировку дыхания способствуют приливу кислорода к внутренним органам и улучшают их работу. Развитие дыхания.

2. Физическая нагрузка сбалансирована, и подходит даже для тех, кому противопоказаны интенсивная ходьба или бег.

3. Упражнения способствуют улучшению состояния органов.

4. Гимнастика учит расслабляться, снимать напряжение.

5. Упражнения способствуют улучшению состояния нервной системы, настроения и общего самочувствия.

6. Восстановление сил.

7. Оздоровление спины, снятие напряжения мышц.

К сведению! Выполнение упражнений радужной гимнастики хорошо сочетается с такими оздоровительными мероприятиями, как фитобочка, лечебное голодание, бальнеотерапия, очистительные процедуры и пешие прогулки на свежем воздухе.
Кому показана радужная гимнастика

Для занятий гимнастикой по данной методике нет возрастных ограничений. Главное – положительный настрой, и желание добиться результата от упражнений.

К основным показаниям можно отнести следующие состояния:
артроз;
артрит;
хроническая усталость;
упадок сил;
бессонница;
сколиоз;
остеохондроз и т.д.

Противопоказания
Несмотря на доступность и простоту упражнений, у гимнастики есть некоторые противопоказания. К ним относятся:

психические нарушения;
черепно-мозговые травмы;
злокачественные новообразования;
пороки развития или серьезные заболевания сердца;
некоторые травмы позвоночника и др.

Совет! Перед началом занятий рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Программы для оздоровления
Во время посещения Центра «Архитектура здоровья» гости получают возможность познакомиться с различными оздоровительными методиками, в том числе – с радужной гимнастикой. Овладение новыми знаниями и навыками не только полезно, но и необходимо каждому человеку, который стремится добиваться жизненных целей и иметь хорошее самочувствие.
    О Центре
    Наш адрес - Санкт-Петербург, г. Зеленогорск, Курортная 24Б. Медицинская лицензия №Л041-01148-78/00348267 от 01.04.2020

    На территории Центра "Архитектура здоровья" есть все необходимое для релакса и оздоровления организма:

    • 4 гектара экологически чистой территории, хвойные массивы по периметру,
    • Финский залив, расположенный в шаговой доступности,
    • 22 двухместных номера категории "комфорт" и "VIP",
    • команда профессионалов с медицинским образованием и знания, проверенные десятилетиями,
    • авторская методика терапевтического голодания,
    • атмосфера легкости и спокойствия.

    За годы практики мы собрали копилку опыта и знаний, поэтому с нами вы сможете улучшить качество своего здоровья и увеличить жизненную энергию!
    С Вами будут работать
    Наша команда уже долгие годы приносит радость в дом гостя!
    • Матченко Элисо Семёновна
      Врач-терапевт. Диагностирует и лечит болезни дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной системы, органов пищеварения, болезни крови. Стаж работы более 30 лет.
    • Белова Светлана Викторовна
      Психолог, бизнес-тренер, коуч, тренер личностного роста, сертифицированный игротехник.
      Стаж работы более 30 лет
    • Бердникова Юлия Владимировна
      Руководитель отдела бронирования
    Смотреть видеоотзывы гостей ВКонтакте
    Программы для оздоровления
    Онлайн-курс "Лёгкий старт"
    36 часов терапевтического голодания с подготовкой и "выходом" в онлайн-формате по спеццене!
    1 100
    р.
    2400
    р.
    Подробнее
    Забронировать
    Выход из голода
    3 дня
    Питание для безопасного выхода из голода
    19 500
    р.
    Подробнее
    Популярно!
    SPA DAY в Зеленогорске!
    Проживание + оздоровление + омоложение!
    11 500
    р.
    Подробнее
    Забронировать
    Больше услуг
    Если у Вас остались вопросы или Вам необходима консультация, заполните форму ниже и мы обязательно с Вами свяжемся
    Нажимая на кнопку "Отправить", Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
    Партнёры
    ООО "Архитектура здоровья"
    ИНН 7810771371
    ОГРН 1197847162985
    Медицинская лицензия №Л041-01148-78/00348267 от 01.04.2020
    Телефон: +7(812)213-30-79
    E-mail: info@health-architecture.com
    Адрес: 197720, Санкт-Петербург,
    г. Зеленогорск, Курортная 24Б
    Найти нас на Яндекс.картах
    ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. 18+
    © 2018 - 2023 Все права защищены. Сайт носит информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями ч.2 ст. 437 ГК РФ. Продолжая работу с сайтом https://health-architecture.com, Вы подтверждаете согласие с Политикой конфиденциальности. ООО "Архитектура Здоровья".