ЦИГУН

Цигун – популярная восточная гимнастика. Это - система упражнений, направленных на оздоровление, улучшение самочувствие и избавление от депрессии.

В Центре оздоровления «Архитектура здоровья» цигун входит в состав курсов терапевтического голодания, а также оздоровительных программ
Что такое цигун
Основой гимнастики служит комплекс гимнастических упражнений, который берет свое начало в древней китайской медицине. Данная методика используется для профилактики и лечения целого ряда заболеваний.
Каждое занятие представляет собой не только комплекс упражнений, но и дыхательную практику для снятия напряжения мышц, улучшения настроения и психоэмоционального состояния. Движения выполняются плавно, с сохранением поз для достижения расслабления. Это – статическая составляющая. Динамическая составляющая – включает элементы самомассажа с частой сменой поз при правильном выполнении движений.

Важно! Гимнастика подходит даже людям, которые никогда не занимались спортом.
Польза цигун
Для достижения устойчивого эффекта гимнастику цигун рекомендуется использовать на постоянной основе. Но даже с первого занятия становится заметен результат.

Практика цигун способствует таким положительным изменениям:
  • улучшение психоэмоционального состояния;
  • нормализация кровообращения;
  • повышение работоспособности;
  • обретение гармонии;
  • нормализация давления.

К сведению! Гимнастика подходит для людей любого возраста.
Программы для оздоровления
В составе комплексного оздоровительного курса в Центре «Архитектура здоровья» цигун дополняется другими мероприятиями: фитотерапией, бальнеотерапией, очистительными процедурами, скандинавской ходьбой и т.д. Это позволяет получить максимальный терапевтический эффект, который можно сохранить, если продолжить заниматься гимнастикой даже после возвращения к привычному ритму жизни.


    Йога / цигун
    P002
    30 минут
    1000
    р.
    р.
    О Центре
    Наш адрес - Санкт-Петербург, г. Зеленогорск, Курортная 24Б. Медицинская лицензия №Л041-01148-78/00348267 от 01.04.2020

    На территории Центра "Архитектура здоровья" есть все необходимое для релакса и оздоровления организма:

    • 4 гектара экологически чистой территории, хвойные массивы по периметру,
    • Финский залив, расположенный в шаговой доступности,
    • 22 двухместных номера категории "комфорт" и "VIP",
    • команда профессионалов с медицинским образованием и знания, проверенные десятилетиями,
    • авторская методика терапевтического голодания,
    • атмосфера легкости и спокойствия.

    За годы практики мы собрали копилку опыта и знаний, поэтому с нами вы сможете улучшить качество своего здоровья и увеличить жизненную энергию!
    С Вами будут работать
    Наша команда уже долгие годы приносит радость в дом гостя!
    • Матченко Элисо Семёновна
      Врач-терапевт. Диагностирует и лечит болезни дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной системы, органов пищеварения, болезни крови. Стаж работы более 30 лет.
    • Белова Светлана Викторовна
      Психолог, бизнес-тренер, коуч, тренер личностного роста, сертифицированный игротехник.
      Стаж работы более 30 лет
    • Бердникова Юлия Владимировна
      Руководитель отдела бронирования
    Программы для оздоровления
    Онлайн-курс "Лёгкий старт"
    36 часов терапевтического голодания с подготовкой и "выходом" в онлайн-формате по спеццене!
    Выход из голода
    3 дня
    Питание для безопасного выхода из голода
    SPA DAY в Зеленогорске!
    Проживание + оздоровление + омоложение!
    Больше услуг
    Если у Вас остались вопросы или Вам необходима консультация, заполните форму ниже и мы обязательно с Вами свяжемся
    Нажимая на кнопку "Отправить", Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
    Партнёры
    ООО "Архитектура здоровья"
    ИНН 7810771371
    ОГРН 1197847162985
    Медицинская лицензия №Л041-01148-78/00348267 от 01.04.2020
    Телефон: +7(812)213-30-79
    E-mail: info@health-architecture.com
    Адрес: 197720, Санкт-Петербург,
    г. Зеленогорск, Курортная 24Б
    Найти нас на Яндекс.картах
    ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. 18+
    © 2018 - 2023 Все права защищены. Сайт носит информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями ч.2 ст. 437 ГК РФ. Продолжая работу с сайтом https://health-architecture.com, Вы подтверждаете согласие с Политикой конфиденциальности. ООО "Архитектура Здоровья".